http://tounyu.kantandiet.com/ 豆乳クッキーダイエットのウワサや豆乳クッキーダイエットの効果・感想など、豆乳クッキーダイエット情報をお届け！ ja Copyright 2006 Wed, 13 Dec 2006 00:48:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 固い豆乳クッキーダイエット
豆乳クッキーダイエットは、袋を開けると７個入っています。プレーン味の他に、抹茶味とゴマ味があります。食べてみた感想としては、「ダイエットクッキーとは思えない。美味しい」でした。ただ、このクッキーは固いです。１個食べるのにゆっくりと食べるので時間がかかります。お口の中に入れて、徐々に柔らかくして食べます。お水をタップリ飲んでくださいとも書いてありますが、おからが入っているので、お腹の中で膨らますわけです。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_9.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_9.html 豆乳クッキーダイエットの効果 Wed, 13 Dec 2006 00:48:00 +0900 豆乳クッキーダイエットとは
豆乳クッキーダイエットは、我慢なしに、９日間で４キロ減を目指すダイエット食品です。毎日のご飯の代わりに食べると、カロリー摂取を抑えられ、脂肪や体重を減らすことができます。１食あたりたった１４６ｋｃａｌ。その中にイソフラボンを豊富に含む豆乳、おからをはじめ、ビタミン、ミネラル、炭水化物、脂質など、１食分に必要とされる栄養素をバランスよく配合されています。美容や健康を損なうことなく、安全にダイエットが出来ます。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_18.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_18.html 豆乳クッキーダイエットとカロリーコントロール Tue, 12 Dec 2006 13:00:00 +0900 豆乳クッキーダイエット+野菜スープ
豆乳クッキーダイエットと一緒に野菜スープなどを食べればボリュームもあり満足すると思います。クッキーの１食分は１４６ｋｃａｌ。１５０ｋｃａｌくらいを目安にした野菜スープなどを一緒に食べても３００ｋｃａｌ位なので、摂取カロリーは低いと思います。豆乳クッキーダイエットは、たんぱく質が少々少なめなので、たんぱく質を補ったほうが栄養的にはバランスが良いと思います。たんぱく質が少ないと痩せにくい体になりますから。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_28.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_28.html 豆乳クッキーダイエットの方法 Mon, 11 Dec 2006 13:10:00 +0900 もっと味の種類があれば
豆乳クッキーダイエットに望むことは、プレーン、胡麻、抹茶のほかにも味を増やして欲しい、ということ。例えば９食全部違う味、イチゴ、バナナ、オレンジやアプリコット、プレーン、胡麻、抹茶、ココア、パンプキン…モンブラン味などがあると嬉しい。チーズ味なんかもイケると思う。そんな９色の「豆乳クッキーダイエット」なら、迷わず試してみたくなる。「豆乳とおからのクッキー」ではココア味もあるので、是非頑張って欲しいと思う。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_8.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_8.html 豆乳クッキーダイエットの効果 Sun, 10 Dec 2006 05:59:00 +0900 豆乳クッキーダイエットとカロリーコントロール
豆乳クッキーダイエットは、どうやって体重を落とすのか、どうやって体重をコントロールしていくものなのかを改めて考えると、それは“カロリー制限”です。豆乳クッキーダイエットを実践するにあたり、１日の総摂取カロリー量を１２００ｋｃａｌ以下にすることを目標としています。そこで、最もカロリー摂取が高くなる夜の食事を豆乳クッキーダイエットに変えることにより、カロリーコントロールをするというわけですね。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_17.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_17.html 豆乳クッキーダイエットとカロリーコントロール Sat, 09 Dec 2006 07:49:00 +0900 豆乳クッキーダイエット・返送の際の注意点
ダイエット効果が認められず豆乳クッキーダイエットを返送される際、返送に必要な６点の送料は、お客様ご負担とさせていただいております。返送品の到着を確認次第、返金のお手続きをさせていただきます。定期外郵便でお送りいただく場合、封筒にお客様のお名前、ご住所を必ずご記入ください。商品到着時に欠品破損があった場合は到着より８日以内にお知らせ下さい。対象は「豆乳クッキーダイエット」１箱分のみとなります。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_27.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_27.html 豆乳クッキーダイエットの方法 Fri, 08 Dec 2006 05:35:00 +0900 マイクロダイエットよりも成功しそう
あと２袋で豆乳クッキーダイエットを食べきってしまいます…早い。９日で６０００円が吹っ飛ぶのも早いものです。けれどもマイクロダイエットよりは成功すると思います。「豆乳クッキーダイエット」は一食（特に夜）を置き換えるといいですよ～とおすすめしているので、成功しやすい指導がいいと思います。感想文を書くと、図書券もらえますしね。ここで５００円カムバック。確か掲載されるともっと高額だったような。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_7.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_7.html 豆乳クッキーダイエットの効果 Thu, 07 Dec 2006 17:44:00 +0900 豆乳クッキーダイエットで停滞期を乗り切ろう
豆乳クッキーダイエットで痩せることが出来ました。停滞期での活用がオススメです。これで停滞を乗り切ればラッキー＆ハッピーでしょう。今日からベーグルダイエットを始めましたが、ベーグルよりも「豆乳クッキーダイエット」のほうが満腹感があったことには驚きました。おからが膨らむ力に、ベーグルの歯ごたえは敵わなかったのでしょうか。「豆乳クッキーダイエット」を９日間続けたので、この満腹感になれてしまっているのかもしれませんが。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_16.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_16.html 豆乳クッキーダイエットとカロリーコントロール Wed, 06 Dec 2006 04:16:00 +0900 豆乳クッキーダイエット・腹もちを長持ちさせるには
豆乳クッキーダイエットを食べて６時間程経ってしまうとお腹は激空きです。例えば深夜１２時くらいに眠るのであれば、夜の７時くらいに食べると良いでしょう。たぶん、６時に食べちゃうと後がキツイです。あとは、２回に分けて豆乳クッキーを食べるのも効果的だと思います。例えば夜の６時くらいにお腹が空いたのであれば、そのときに３～４枚を食べ、そのあと８時くらいに残りを食べる。こうすると、不思議と腹持ちは長持ちします。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_26.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_26.html 豆乳クッキーダイエットの方法 Tue, 05 Dec 2006 19:28:00 +0900 マイクロダイエットとの比較
「豆乳クッキーダイエット」と「マイクロダイエット」の各栄養素量を比較してみました。すると「豆乳クッキーダイエット」が「マクロダイエット」より含有量が多いあるいは同じ位の栄養素は、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＢ６、ビタミンＢ１２、ナイアシン、マグネシウム、パントテン酸、食物繊維などでした。強いていえば、「豆乳クッキーダイエット」はたんぱく質量が充足されていないので、他の食事でしっかり補う必要があります。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_6.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_6.html 豆乳クッキーダイエットの効果 Mon, 04 Dec 2006 12:23:00 +0900 豆乳クッキーダイエットで体重が減る楽しみ
豆乳クッキーダイエットをやってみて良かったことは、体重が２．４ｋｇ減ったこと。マイナス４ｋｇまではいかなかったけれど、豆乳クッキーダイエットのおかげで減ったことには違いありません。少しずつだけど、体重が減っていく楽しみがありました。毎日、体重計にのるのが楽しみでした。それで、大体２００ｇ～４００ｇくらい減っていくのは、無理のない減らし方だったと思います。また、ウエスト周りがラクになった。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_15.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_15.html 豆乳クッキーダイエットとカロリーコントロール Sun, 03 Dec 2006 12:41:00 +0900 注意が必要な人
「豆乳クッキーダイエット」のご使用につきましては、妊娠中、授乳中の方、心臓病、腎臓病、肝臓病、インシュリン投与中の糖尿病の方、通院中の方、体調のすぐれない方、１７歳以下の方、などの方は「ダイエット」という行為をされてはいけませんのでご注意ください。ご心配な場合は、医師や専門医に事前に相談されることをお薦めいたします。アレルギーをお持ちの方も、事前に医師や専門家にご相談ください。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_25.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_25.html 豆乳クッキーダイエットの方法 Sat, 02 Dec 2006 03:57:00 +0900 どこでも食べられる豆乳クッキーダイエット
豆乳クッキーダイエットは、どこでも食べられる。ただし減量の際には水分はかなり多めに取っておきたい。原料として「おから」を使用し、植物繊維が大量に含まれていることは理にかなっていると思う。しっかりと食感があり、どこでも食べられて、食物繊維入りの入ったバランスフード。一食分６００円ちょっとで値段も手ごろである。ダイエットの効果がないときはなんと全額返金という、よほど自信がないとできない制度もある。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_5.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/12/post_5.html 豆乳クッキーダイエットの効果 Fri, 01 Dec 2006 21:40:00 +0900 豆乳クッキーダイエットで時間を得した
豆乳クッキーダイエットは、クッキーを７枚を食べるだけの夜ご飯。料理が好きな人にはさみしいのも当然です。これも痩せるため！と思えば乗り越えられます。クッキーを食べるだけの簡単な食事になってうれしいと思えたことは、時間ができたこと。料理をすれば、作る時間、食べる時間、後片付けをする時間、これだけでも軽く２時間くらいかかってしまうことがあります。豆乳クッキーダイエットで、好きに使える時間も増えました。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/11/post_14.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/11/post_14.html 豆乳クッキーダイエットとカロリーコントロール Thu, 30 Nov 2006 04:45:00 +0900 豆乳クッキーダイエット・食事は小分けに
豆乳クッキーダイエット中もお菓子が食べたくなると思います。間食は絶対という訳では有りません。食事は小分けにするほうがダイエットには良いです。一回の食事で一気に食べるのでなく、一日に５回の食事にするなどの工夫ができます。もちろん一回一回の食事の量は減らします。今まで３回で食べていた量を５回に分けるんです。それだけのことでダイエットになります。豆乳クッキーダイエットは膨張作用があるので少ない量で満足できます。

]]> http://tounyu.kantandiet.com/2006/11/post_24.html http://tounyu.kantandiet.com/2006/11/post_24.html 豆乳クッキーダイエットの方法 Wed, 29 Nov 2006 14:52:00 +0900